JE NE PORTE PLUS DE SOUTIENS-GORGE

Cooper

Je pense qu’un soutif dentelle, sans armatures etc peut être une bonne solution.

Tiffany

Top !! J’attendais cet article depuis tellement longtemps, je suis trop heureuse de pouvoir le lire 🙂 merci !
J’ai décidé moi aussi d’arrêter de porter des soutien-gorge pour commencer cette année 2017 et je remarque que non seulement, je ne souffre plus, comme toi, de mal de dos, mais qu’en plus, ma confiance en moi avait grimpée au-dessus de ce que je pouvais l’imaginer.. Mon copain ne s’en plaint certainement pas, au contraire 😉 Pour ce qui est de « l’effet téton », j’ai eu un peu de mal, mais après tout, les hommes aussi pointent et personne ne le leur fait remarquer 😉 J’ai rapidement réussi à m’y faire et en fait, je n’ai jamais eu de remarque par rapport à ça, mais beaucoup plus sur la confiance en moi qui se dégageait … Depuis que j’ai arrêté, une femme nouvelle est née 🙂

Je m’excuse de ne pas pouvoir te donner des conseils sur l’effet téton…

Un grand merci pour tout ce que tu partages, je ne te suis que depuis 1 mois mais j’adore tout ce que tu fais et qui tu es ! Continue comme ça, et je te souhaite tout le meilleur 🙂

marlene

Il est cool ton article! Mis à part les maux de dos, je suppose que ta poitrine ne s’est pas (encore ) raffermie non..? J’en viens à ne plus porter de soutifs non plus, ou à ne porter que des triangles sans armatures parce que j’ai un peu de mal, comme toi, à ce que l’on voit mes tétons! Par contre, je trouve ça cool les nanas qui  » assument « , même si c’est con car je m’appercois que je me dis quand même  » tiens, elle porte pas de soutif » … Vous avez dit bizarre..?

K.BG

Très intéressant l’article.je dors sans soutif ,a la maison suis sans soutif.et j’ai découvert les brassière légères en coton et j’adore les porter .c’est leger ,on se sent libre. Mais je reste accro au soutif pour sortir dehors de peur que mes tetons pointent et les caches tetons pour un soir. Mais il existe des soutien gorge sloggy super a porter on se sens nu.perso j’adore. !merci pour les infos gros bisou.

LN

Merci Margot pour cet article très intéressant qui reflète un mal être et une douleur que j’ai moi aussi connue. Moi, c’était des problèmes respiratoires ( je suis asthmatique ) et de digestion. Mais je fais un bon D…pas possible de laisser tout le monde à l’air! J’ai donc découvert les bodys! Et depuis : libérée, délivrée…! Mon dos et maintenu et le maintien se fait sur l’ensemble du corps, plus un petit côté liftant, j’adore!
Pas de solution miracle pour l’été, je choisis des matières légères (dentelles) ou respirante.
Je ne porte plus de soutien gorge depuis 5 ans et ma qualité de vie s’en est nettement améliorée!

Carnet de Lucie

Pour ma part je n’en porte plus depuis janvier 2016! Et c’est vrai que pour l’été je suis plus à l’aise avec des triangles. Mais quand je suis chez moi ou même en soirée ça ne me dérange pas, c’est surtout pour le travail où c’est plus difficile… Donc je suis preneuse aussi pour des solutions ! 🙂

Thedragonflysbeauty

Oh je suis si contente de lire cet article 🙂
Ca fait des années maintenant que je ne porte plus de soutien gorge (2011 si j’ai bonne mémoire). Comme toi, j’ai peu de poitrine (donc pas besoin de maintien) et comme toi j’ai démarré l’hiver, plus simple quand on porte des pulls ou plusieurs couches. L’été n’a été réellement problématique pour moi que quand je suis entrée dans le monde du travail l’année d’après (étudiante, l’été chez mes parents, je n’angoissais pas du téton apparent ^^)
Depuis j’ai, comme toi, racheté quelques triangles pour les tenues plus transparentes (le blanc principalement, et j’en porte pas mal au boulot). Mais RIEN ne vaut le confort que j’ai quand je ne porte pas de soutien gorge 😀 ça a été une véritable libération dans ma vie ^^
Et je conseille à toutes celles qui s’en sentent capable d’assumer les tétons qui pointent :p y a quand même rien de plus naturel 🙂 (les hommes on les embête pas dès qu’on aperçoit leurs tétons par relief ou transparence, on devrait nous aussi être OK avec l’idée :)) (mais la société et le sexisme intériorisé n’aide pas, je l’avoue)
Chouette article en tout cas, merci pour ton partage !

Julie

Coucou Margot !
J’adhère totalement à l’idée de bannir le soutif !
J’ai aussi une petite poitrine et j’ai lâché depuis environ 2 ans et demi, les soutifs à armatures (merci la grossesse et l’allaitement qui m’´ont fait connaître le sans armatures). Du coup je ne porte presque plus que des triangles et ça me conviens bien. J’avoue que les tétons apparents je ne me sentirai pas à l’aise non plus.
Je suis donc preneuse des idées pour les cacher

Bien à toi,

Julie

Stéphanie

Coucou Margot,
Ça fait 2 ans que je n’en porte plus malgré mon 90b/c. J’ai eu aussi beaucoup de mal à assumé. Je n’ai pas de recette miracle mais je ne peux que t’encourager à les ass**** (t’as vu je ne l’ai pas dit lol). Souvent les gens ne remarquent même pas qu’on ne porte pas de soutien gorge et c’est plutôt drôle de voir que lorsqu’ils le savent ils ne regardent plus que ça.

EmmaEvasion

Un super petit article. J’ai aussi une petite poitrine et ma mère se bat depuis mon adolescence pour que je ne porte pas de soutifs. Bien que je sois passée aux triangles depuis 6 mois, je n’ose pas encore le sans rien. Je pense que les chaleurs de cette été vont m’aider à passer le cap. Mais alors pour les hauts blancs et/ou transparent… Je suis comme toi : complètement perplexe. 😉

Léa

Coucou Margot ! J’attendais avec impatience ton article à ce sujet. Il est vrai que certains soutiens gorge blessent plus qu’ils ne soutiennent. J’ai alors trouvé de jolies brassières en dentelle. Mais même en brassière je me sens nue ! Je ne peux en porter qu’avec des hauts amples.
Je trouve ton initiative hyper sympa en tout cas. Peut être qu’un jour j’oserai 😉
Bisous
Léa

Charlotte Initialscb

Je rencontre le même problème et j’aimerai bien avoir la réponse pffff… Changer le regard des gens sur des tétons peut être ?

Marine Alazet

Bonjouuuuuuuur Margot !

Merci beaucoup pour ce super article, j’étais très curieuse de savoir pour quelles raisons tu ne portais plus de soutien gorge.

Ayant également une petite poitrine, je me permets cette liberté quand je suis seule chez moi ou quand je sors pour me balader et faire des courses.
Mais j’ai beaucoup de mal à assumer cela au travail ou avec des amis. Je ne trouve pas cela beau et j’assume encore moins le téton qui pointe à travers le top ou la chemise.

Mais je tiens à te dire que ton article me fait tellement réfléchir. Pourquoi les dictactes de la beauté nous empêches de nous sentir bien dans notre peau ?!
Et surtout si cela n’est pas bon pour notre corps…

Alors maintenant, et un peu grâce à toi, je vais essayer d’assumer cette féminité et cette liberté !

Je t’embrasse et n’oublie pas que pour toutes les remarques négatives que tu peux avoir, il y’en a 2 fois plus de positives

Biboumom

Merci margot pour cet article !
J’ai moi-même toujours détesté les soutiens-gorge, ça m’a toujours fait mal, partout, surtout au ventre.
Je n’en porte quasiment jamais depuis des années maintenant, mais sous certains vêtements c’est compliqué quand on voit les tétons. Moi perso je m’en ficherais si des regards désapprobateurs – nombreux et fréquents – ne me faisaient pas passer pour la dernière des catins ! Bon, j’habite à marseille, ça complique encore les choses…
Mais j’ai l’ impression que petit à petit, la pression est moi forte, qu’on est plusieurs dans ce cas là et que ça finira par être accepté. ( pas de suite, hein, faut pas rêver !)

Je n’ai pas vraiment de solution satisfaisante moi non plus. J’ai acheté le soutien-gorge coque autocollant, je vais tester prochainement pour un mariage , on verra si ça tient. Mais difficile dr l’utiliser tous ies jours…
Le cache-tetons impossible sur moi. La forme des miens qu’ils tiennent pas du tout.
Bon, enfin si tu trouve un truc bien, je suis preneuse !
Merci en cas d’avoir brisé ce qui reste un tabou !
Bises Gaëlle

Goncalves

Je n’en porte quasiment plus aussi ! Beaucoup beaucoup trop de douleurs dans le dos quand j’en porte ainsi que la poitrine serrée et beaucoup de mal à respirer, Pourtant j’ai tout essayer:, avec armature, sans armature, brassière, etc rien ne me convient j’ai toujours l’impression d’étouffer ! Merci de partager ça avec nous, je me sens parfois un peu étrange de sortir sans soutif aha !!

Mathilde

Bon sang j’aimerai tellement faire pareil!! Le soir mon premier réflexe quand je rentre c’est d’enlever mon soutif, et quand je suis chez moi je n’en mets jamais! Je n’ai pas de douleurs au dos, mais je trouve ca vraiment inconfortable! Problème, je fais du 95D, difficile donc de sortir en public sans soutif, ca se voit tout de suite, des que je marche mes seins balancent sans discrétion haha!! Mais ton article me fait penser que je devrais peut être essayer les brassieres aussi, déjà plus confortables, et est ce que tu pourrais mettre les liens vers les tops en dentelle que tu achètes? Merci!!!! Bonne journée Margot! 🙂

Pêche

MERCI Margot pour ce bel article.
Cela fait un bien fou de voir une personne ayant ton influence être si sincère et partager cette expérience. Pour ma part cela fait plus de six mois que je vis (95% du temps) sans soutiens-gorge et qu’est ce que j’en suis heureuse ! Les rares fois où j’en remet un je me sens mal et compressée. Et puis c’est fou comme cela permet de s’assumer, d’apprendre à connaitre et aimer son corps tel qu’il est et non tel qu’on aimerait qu’il soit.
Merci encore et pleins de bonheurs,
Pêche

Magali

Pareil que toi j’ai commencé à en porter pour avoir une poitrine plus volumineuse ou plus jolie mais je me suis petit à petit rendue compte que j’étais plus à l’aise avec des brassières ou des soutiens gorges sans armatures! Petit conseil j’en trouve chez Pull & Bear ou H&M! Et pour l’été tu peux peut être essayer les hauts de maillot de bain! Pourrais tu nous faire un article sur les brassières que tu as ça pourrait nous donner des idées! Merci pour cet article en toute franchise! Bonne journée

Sophie

Les tétons c’est la vie « ma cherrriiiiieeee »! Non mais en vrai, de toute manière, tétons qui pointent ou pas tétons qui pointent, de toute façon les gens savent que tu ne portent pa de soutien-gorge (je veux dire ca se voit en général) donc autant les assumer! Et puis en vrai, pourquoi on devrait être gêné! L’été je suis souvent sans soutif du fait que je n’aime pas qu’on le voit, et j’avoue que je trouve ça super agréable et Hyper libérateur! Depuis peu je le fais meme au bureau et n’ai plus peur d’afficher mes tétons!
En tout cas, je ne savais pas qu’il pouvait causer de réelles douleurs! C’est intéressant de la savoir!

marion

je trouve super ton article je dois dire que j’attend toujours ce moment avec impatience de l’enlever en fin de journée des que je travaille pas est que je reste chez moi je n’en met pas me en journée si je sors pas le choix je fais un bonnet F mes j’ai trouve de super marque qui m’offert du confort sert cher me il me dure longtemps et pour le sport j’ai de bonne brassière comme sa je peux aller courir s’en avoir mal 🙂 🙂

Haydenismylove

Ca doit être génial de ne pas porter de soutif ! Moi j’ai un bonnet E donc autant te dire que c’est pas possible ma chérie ! ^^ Quand je l’enlève le soir, je suis tellement soulagée ! C’est la première chose que je fais quand je rentre chez moi !! Après je sais pas les bodies fins genre en dentelle ?!
Tu as fait le bon choix 😉

Bisou bisous !!

Belle comme un camion

Super article ! Merci Margaux 🙂
Pour ma part c’est un peu pareil j’en porte par habitude alors qu’ils sont très petits donc vraiment pas indispensables, j’en mets du coup de moins en moins et la petite astuce que j’ai pour l’été, c’est de mettre un maillot de bain ! On le règle à la taille qu’on veut, c’est discret et si jamais une baignade s’improvise on est prêtes (bon faut dire que je vis dans le sud aussi..) mais justement je me dis que même en pleine ville ça donne une petite touche vacances à nos tenues !

Pauline

De même, j’ai également arrêté d’en porter depuis plus de 2 ans maintenant et ça me change la vie. Alors c’est sûr qu’avec une poitrine imposante c’est compliqué, mais faisant un petit 90B, c’est faisable.
Après le plus dur a en effet été le fait d’assumer. Adieu les beaux seins ronds, bonjour les tétons en été, j’ai eu le droit à des regards lubriques, ou alors sembler aguicheuse, mais maintenant, ça me passe au dessus, et j’assume totalement le fait de ne pas en porter.
Je prends encore des triangles parce que je suis fan de lingerie, mais c’est pas pour leur utilité aha
Et sinon, désolée, mais à part porter des vêtements assez fluides ou alors assez moulant (étonnant oui) qui « écrasent » et « gainent » la poitrine, je n’ai pas d’autres solutions à te proposer

Lladymum

Rooooo je suis tjs tentée mais comme toi je suis mal à l’aise à l’idée qu’on puisse imaginer le téton la pas loin qui pointe le bout de son nez (si je puis dire ) j’ai jamais testé les caches tétons 🙂 et c’est vrai qu en ayant une petite poitrine je me rends compte aussi que je suis plus à l’aise avec des triangles sans armatures ou même parfois des brassières moins glam mais bon… un jour je passerai au ❝sans rien du tout ❞ j’ai bien aimé cet article .. ça faisait longtemps que j’étais l’as venue sur le blog (manque de temps clairement ) pourtant je te suis partout miss Bonjoureuuuuuh

Juliette

Super article ! j’avais lu la même étude et lu pas mal de chose sur le sujet et effectivement les femme qui ne porte pas de soutien gorge ont en vieillissant des seins plus fermes. Et comme je ne suis fan de lingerie, moi aussi je n’en porte pas..et au pire avec in haut un peu trop transparent je mets un petit débardeur afin et pas de téton en vue… Tu es top 🙂 super article comme toujours .

Pauline

Hey Margot,
Moi aussi je suis une adepte du « no soutif » ! Par contre des fois j’aime bien habiller ma petite poitrine avec des triangles sans armatures. Mon dernier en date ? Un blanc/ecru en dentelle de chez Etam qui descend un peu sur le haut du ventre.
Bise

Kettyloufribouche

Coucou Margot,
Petite pensée pour toi qui est dans l’avion pour 13h. Bon courage 🙂
Mais heureusement tu ne mets plus de soutifs et rien que ça pendant des heures de vol, ça soulage.
Alors moi depuis que le soutif triangle sans armature est davantage mis en avant je ne mets principalement que ça en soutif. J’aime beaucoup ceux de chez Girls in Paris et dernièrement j’ai flashé sur un ensemble chez Pimkie ^^. Sinon, je ne porte plus de soutif surtout des que la saison devient chaude ^^. Je n’en porte que quand l’areole se voit beaucoup trop & sinon si j’ai froid ben tant pis j’assume :). Je fais un 85B et j’étais allée voir un chirurgien pour lui demander des conseils finalement j’ai assumé mes petits seins car au final c’est nous qui sommes gâtés par la nature 🙂 il m’a dit plusieurs dont un que j’ai bien retenu quand on a des petits seins il vaut mieux ne pas porter de soutien-gorge ou de temps en temps plutôt que d’en porter tous les jours. Car nous les nanas aux petits tétés, on aurait tendance à beaucoup trop serré et à mettre la mauvaise taille. Du coup quand on enlève notre soutif ça casse le muscle du sein et la gravité fait son travail. Alors adoptons toute le port du non soutif ^^ enfin celles qui ont des petits nénés 🙂 car au final ca fait de la place dans le tiroir et nos seins nous diront merci. Et pour les raffermir rien de mieux que de faire des pompes ou en salle de muscu d’utiliser la machine papillon avec le poids le plus petit :).
Des bisous

florine

C’est super intéressant comme article… Ayant une petite poitrine j’ai tendance à acheter des push-up mais ce n’est vraiment pas trop pour la poitrine… mais au fur et à mesure que j’assume cette poitrine je finis par acheter des triangles sans armatures chez etam j’adore ça ! c’est très sympa

Kloé

Hello,
Merci pour ton article, c’est vrai qu’il est difficile de ne plus mettre de soutif et d’assumer les tétons qui pointent à travers les hauts.
Pour ma part, j’avais mal au dos, l’impression de lacération et de camisole a chaque fois que je portais mes soutifs. Je m’en passais donc régulièrement.
J’ai essayé les triangles mais cela m’écarte trop la poitrine et mes tétons sont tres longs donc se voient quand même.
J’ai été voir dans une boutique de lingerie, il s’est avéré que je ne portais pas la bonne taille, je fais du 90C et je portais du 90B. Le changement a été immédiat et j’ai confié à la vendeuse que cela me semblait bizarre de ne pas sentir le soutien gorge, de n’avoir aucune gêne. Elle m’a dit que c’était normal de ne pas le sentir… Ça a changé pas mal de choses pour moi ne serait ce que ma posture.
Sinon je suis toujours régulièrement sans soutien gorge meme sur mon lieu de travail. Cela dépend de mà tenue bien sur. Je tends à une liberte totale sans soutien gorge mais ce n’est pas encore assumé totalement de part mon poste (responsable de magasin), mon entourage au travail (les clients qui fixent la poitrine c’est assez gênant surtout devant leur épouse) et surtout les transports en commun où parfois certains mecs sont hyper irrespectueux (là je n’assume plus trop et je suis hyper mal a l’aise au point de me cacher) je pense que ça prendra au final un certain temps pour moi.
J’espère que tu trouveras ton équilibre et que tu le vivras mieux (pour les tétons)
Bises

elodie

Super ton article il est bien utile je trouve, moi aussi j’aimerais bien passer à la brassière mes le souci ces qu’avec mon 95C (enfin je ne suis pas sur du coup que ces vraiment la taille qui me correspond du coup) j’ai peur de manquer de maintient.

Mood of April

J’ai un soucis un peu pareil, ma poitrine n’est pas généreuse mais j’en ai tout de même. Si je ne mets pas de soutien gorge je me sens nue car je n’ai pas l’habitude de ne pas en avoir. Mais par contre quand je suis chez moi et l’été je m’aperçois que ne pas en avoir rend aussi libre!

Elo

coucou,
moi cela fait 4 ans que je ne porte plus de soutif, mais principalement en été… souvent j’en remet l’hiver…
Au début, j’étais comme vous, je faisait attention aux emmanchures, au décolettés trop ouvert et à certain tissu au travers duquel ou pouvait apercevoir un téton.
Mais en questionnant des amies, qui ne s’étaient meme pas rendues compte que je n’en portait pas, je fais de moins en moins attention et je me rends compte que j’assume !
Je m’en fiche au fait, que si j’ai un peu froid, ça pointe un peu. On s’en fou.
Donc les filles, assumons ! c’est notre corps !

Ariane

Zut ! Désolée pour les coquilles… Je pense que mon msg reste compréhensible malgré tout. Corrections : « ce raisonnement m’interpelle »,  » pourquoi serait-on moins crédible… »

Vanessa

Bonjour, je cherchais pour des caches tetons et je suis arrivée sur ton blog. Depuis 3 mois maintenant je ne porte plus de soutiens gorge.Les tetons cest encore un peu gênant mais en lisant les commentaires jai décidé d assumer ma poitrine (105E) cest pas facile car ma poitrine tombe mais je peux enfin respirer et ne plus avoir mal au dos

Claire

Merci pour les conseils