Nous avons voyagé jusqu’à Sao Paulo puis Belem. Et en bus nous avons rejoint le village de Tomé Açu. Notre premier stop. Manoel et sa famille nous ont accueillis chez eux.
Francesca, sa femme était une grande cuisinière. On s’est régalé d’açaï, de noix de coco, de différents fruits, de compote de cupuaçu…´
Le cupuaçu était LA star de ce séjour. Je l’ai découvert sous forme de gâteaux, de compote, de glace… et même d’huile pour la cosmétique. J’ai appris sur place comment casser sa coque, récupérer sa chair autour de ses nombreuses fèves et ce sont ses fèves qui une fois séchées et pressées, produisent de l’huile. Et ce beurre est 1,5 fois plus nutritif que le karité.
Manoel ne cultive pas seulement le cupuaçu mais aussi de nombreuses variétés. Il pratique et défend l’agro foresterie. L’agro-foresterie c’est la diversité des plantes cultivées sur un même terrain pour qu’elles se protègent être elles, enrichissent le sol, diversifient les revenus…
On s’est ainsi promené sur ses terres à travers les poivriers, les plants de cupuaçu, d’açaï… J’étais bien contente d’avoir des bottes hautes ! En essayant d’ignorer les bêbêtes autour de moi.
Manoel a découvert avec sa famille la vidéo Klorane que vous découvrirez très bientôt sur les réseaux. Manoel était si heureux de se voir dans cette vidéo.
Il a fallu dire au revoir à notre famille d’accueil et nous avons voyagé une journée en bus, pour rejoindre Bela Aurora.
La marque Klorane cherchait un actif très hydratant et végétal. Ils ont découvert au Brésil le cupuaçu, déjà largement cultivé ici, comme par Manoel. Et en parallèle, Klorane botanical fondation a décidé de mener une action concrète. La fondation a été créée il y a 24 ans par Pierre Fabre. Elle mène des actions, agit, protège les plantes, partage ses connaissances et sensibilise. Et elle accompagne ainsi l’entreprise de Manoel et ensemble ils soutiennent le village de Bela Aurora. Depuis plusieurs mois une quinzaine d’habitants cultive désormais le cupuaçu grâce aux conseils et à l’expertise de Manoel qui a formé Carlino, le chef du village.
Les enfants étaient si heureux de nous montrer leurs herbiers, leur école, leurs maisons… eux aussi sont sensibilisés (comme les adultes) à l’avenir de la forêt amazonienne. Ils avaient même préparé un spectacle, une danse à notre arrivée et une chanson.
Plusieurs fois par jour tout le monde se baigne. Scorpions, caïmans… moi je n’ai pas testé^^
On a pu visiter les pépinières mais aussi les plants de cupuaçu récemment plantés.
Le bateau bus pour se rendre à l’école.
C’était incroyable de vivre ces quelques jours avec eux. Merci à nos deux familles d’adoption !
En Avril, Klorane a lancé ces 4 gammes à base de cupuaçu. 4 parfums : cupuaçu, hibiscus, figue et yuzu.
Il s’agit de la première gamme corps de la marque : un savon, une crème de douche et un lait pour le corps. Des produits très riches et hydratants…
Merci à la marque Klorane pour cette invitation, à la Klorane Botanical Fondation (et Florence) pour toutes ces découvertes et à Anne-Sophie (parce que avec des gens géniaux c’est encore mieux).
J’ai décidé de faire cet article car il a été compliqué pour moi de faire ma valise (mon sac à dos) pour mon séjour en Amazonie. Vous m’avez beaucoup aidée et je vous en remercie. J’espère que ce post pourra aider également 😉
Beaucoup de choses viennent de chez Décathlon. C’est ce qui coûte au final le moins cher (et c’est appréciable pour des choses qu’on ne portera peut-être qu’une fois) et c’est bien pratique de tout trouver sur dans un seul magasin.
LE SAC La forêt amazonienne est un endroit humide. L’idéal est un sac imperméable.
J’ai depuis quelques années un sac North Face. Ce n’est pas immense mais au moins je ne prends pas trop de choses et donc je peux le porter toute seule sur mon dos sans soucis.
Vous pouvez aussi opter pour l’option housse de protection, comme celles-ci.
SAC À DOS Pour la journée j’avais ce petit sac à dos qui ne prend aucune place dans la valise et qui est imperméable (2€).
LES CHAUSSURES J’avais acheté des chaussures montantes et imperméables chez Décathlon (à seulement 35€). Mais au final j’ai surtout utilisé des bottes de pluie. Renseignez-vous sur le temps qu’il fera sur place (il a beaucoup plu de notre côté) et peut-être sur le matériel fourni.
LES CHAUSSETTES Pensez à des chaussettes hautes et des sous-vêtements en coton.
PANTALON
Vous devez vérifier deux choses pour vos pantalons : qu’ils soient légers et qu’ils sèchent vite.
J’ai acheté celui-ci (qui se transforme en short même si je ne l’ai pas testé à cause des moustiques). Il était parfait sauf qu’il ne se resserrait pas sur les chevilles (mais avec les chaussettes hautes, pas de piqures).
TEE-SHIRTS
Je n’avais qu’un pantalon mais un tee-shirt par jour. J’ai mixé deux options : tee-shirt à manche longues et tee-shirt à manches courtes (ils sont top aussi pour le sport et ils valent 4€) + une chemise.
Le tee-shirt à manches longues était le plus agréable. Vous pouvez utiliser vos tops de sport ou même des tops type Uniqlo heattech. Ils régulent votre température (en été comme en hiver).
Ma chemise était une Camaïeu 100% coton toute fine (vous m’aviez aussi parlé de la fibre de bambou).
KWAY
Dans mon sac j’avais ce kway North Face. Mais finalement j’ai surtout porté une cape de pluie longue avec capuche.
UN SWEAT Pour l’avion et pour les voyages en bus quand le chauffeur aime un peu trop la clim.
UN CHAPEAU
Il a tellement plu que j’ai préféré me protéger avec ma capuche. Mais vous pouvez aussi porter un chapeau surtout si le soleil tape. J’avais trouvé celui-ci.
UNE SERVIETTE
Préférez ce type de serviette qui séchera très vite et prendra très peu de place.
UN SAC À VIANDE C’est à dire un sac de couchage très fin, comme un drap. Le mien est 100% coton. Il en existe aussi avec de la soie comme celui de Nico (lien ici).
OREILLER
J’avais glissé dans mon sac ce petit oreiller, gonflable, qui a été bien pratique pour les longues heures de bus mais aussi chez l’habitant.
MOUSTIQUAIRE Les maisons qui nous ont accueillis avec des moustiquaires. Posez la question et sinon venez avec votre propre moustiquaire.
DES TONGUES
Encore une fois cela dépendra de votre programme et conditions sur place mais je devais prendre des tongs pour prendre ma douche.
ANTI MOUSTIQUES !!!
J’avais acheté la totale à la pharmacie : un stick anti moustiques visage le spray anti moustiques « exotique » pour la peau le spray anti moustiques « exotique » pour les vêtements et le même produit mais liquide.
J’avais avant le départ trempé TOUS mes vêtements, chaussettes et mon sac à viande dans une bassine d’eau avec ce produit. Il a fallu ensuite tout faire sécher (à plat si possible) sans rincer le produit.
Aucune odeur, il faut juste y penser quelques jours avant le départ.
HYGIÈNE Ma trousse de toilette était très simple : un déodorant sans odeur pour ne pas attirer les moustiques pas de parfum une brosse à cheveux des élastiques pour être sûre de pouvoir m’attacher les cheveux un shampoing en petit format (et un shampoing sec mais sans odeur) du savon pas de maquillage du gel hydroalcoolique des lingettes (vous savez celles pour les bébés) et de la crème solaire
TROUSSE DE SECOURS
Plusieurs semaines avant, prenez RDV avec votre médecin pour faire le point sur vos vaccins. Nous avons dû en faire plusieurs, certains en 3 fois sur 21 jours dans un institut spécialisé. Organisez-vous à l’avance.
Votre médecin vous prescrira sûrement de la malarone, contre le paludisme. Des cachets à prendre avant de partir, pendant votre séjour et à votre retour. Personnellement je n’ai eu aucun effet secondaire !
Dans ma trousse de secours j’avais donc de la malarone, quelques médicaments pour soigner une possible réaction alimentaire (ras) et des pansements.
BATTERIE EXTERNE
J’ai toujours eu de l’électricité mais j’avais une batterie externe pour mon téléphone.
Et comme j’ai passé quelques jours à Rio en suite j’avais ajouté une paire de sandales, 2 robes, 1 short, 2-tee shirts et une tenue de sport.
Oui tout est rentré dans mon sac. Vous savez tout ! Et si vous voulez ajouter quelque chose, n’hésitez pas à en commentaires pour ceux qui liront cet article.
Nous étions à Rio cet été avec Nico pour assister aux Jeux Olympiques. Entre les épreuves nous avons essayé de visiter un maximum la ville. Vous pouvez retrouver nos Vlogs #1et #2 déjà publiés.
Dans ce 3 ème Vlog ci-dessus je vous amène 2 jours avec nous. 2 jours de visites et de découvertes. Dans cet article je partage avec vous mes conseils et mes bonnes adresses en photos. J’ai ajouté les visites des premiers jours (qui ne sont pas dans ce dernier Vlog mais que vous pouvez retrouver dans les autres).
Comme je le dis en conclusion de cette vidéo j’avais beaucoup d’appréhension quant à ce voyage. Finalement je ne me suis jamais sentie en insécurité dans Rio et encore moins dans les structures des Jeux Olympiques. Je peux même dire que je me suis sentie particulièrement bien dans cette ville où tout le monde vie sur un rythme plus calme et où la proximité de la mer, des forets et des montagnes fait un bien fou.
Pour commencer, notre hôtel se trouvait à Barra. Un quartier bien loin du centre de Rio (mais proche du parc olympique). Je ne vous le conseille pas.
VISITES
Jardin Botanique
J’avais si hâte de découvrir ce jardin. C’est d’ailleurs une des premières choses que nous avons visité en arrivant. Je ne tenais plus en place.
Nous avons marché depuis la station de métro Osorio/Ipanema et en chemin nous avons acheté de quoi pique-niquer. Une idée que je vous recommande pour changer des restaurants.
Ce jardin est une pure merveille. Une parenthèse dans la ville où vous apercevrez des oiseaux, des animaux et surtout de nombreuses fleurs et arbres. Je n’avais jamais vu autant d’espèces dans un seul et même endroit.
Vous pouvez vous balader 1h, 2h, toute la journée… une bouffé d’air. Visite en vidéo dans mon Vlog #2 ICI.
10 R£ l’entrée (3,5€)
Hélipad (mirador Santa Marta)
Sous les conseils d’un ami de Nicolas nous avons rejoint cet hélipad. Un mirador 200m mois haut que le Corcovado. L’intérêt? Une vue sur le Corcovado qui surplombe et protège Rio et surtout personne à l’horizon. Quel bonheur.
Nous ne regrettons pas d’être montés par la suite au pied du rédempteur mais le lieu est très touristique et vraiment plein à craquer.
Cet hélipad est donc un spot (gratuit) à ne pas louper. Surtout pour jouir de la vue sur Rio ET le Corcovado.
Nous y avons accédé en taxi.
Corcovado
Le Corcovado donc. Nous avons attendu le dernier jour pour le découvrir. Nous savions qu’il y aurait du monde bien-sûr et c’est pour ça que nous nous étions levé très tôt afin d’arriver parmi les premiers visiteurs (ouverture 8h30).
Deux solutions pour « monter la haut » : en train depuis le pied de la colline ou en navette si vous pouvez vous faire déposer à mi parcours. Une fois montés la vue est superbe, être au pied de cette merveille du monde est très impressionnant mais le monde gâche un peu le plaisir.
On l’a fait! Mais on a préféré l’expérience sur l’hélipad.
Santa Teresa
Aaaah le quartier de Santa Teresa. Je savais que j’allais adorer avant même d’arriver au Brésil rien qu’en lisant vos messages. J’avais reçu des témoignages poignants de votre part. Et en effet ce quartier sur les hauteurs de Rio nous a beaucoup plu. Des maisons colorées, des cafés, des boutiques d’artisans locaux… Tout pour plaire. Nous avons tellement aimé l’ambiance que nous y sommes retournés le dernier jour après le Corcovado.
Perdez-vous dans les ruelles (ça grimpe) et arrêtez-vous boire un café ou un jus de fruit frais. Je vous conseille le Cafecito (Rua Paschoal Carlos Magno, 121 – Santa Teresa, Rio) le temps d’une pause. Vous pouvez aussi y manger.
Centre Historique
À pied vous pouvez visiter le centre historique de Rio. Par exemple, rejoignez en métro la Praça Floriano, une place aux allures Françaises (une obélisque, un cinéma Odéon, un opéra) et marchez jusqu’au port.
Arrêtez-vous à la confiserie/pâtisserie Confeitaria Colombo(Rua Goncalves Dias 32) mais aussi jetez un oeil dans les églises et les musées.
Les marches
Les immanquables marches de Rio de Janeiro. Ici encore beaucoup de monde, mais c’est le jeu 😉
Si vous tenez à votre photo pensez à monter sur le deuxième plateau. Là où il n’y a presque plus personne. Un joli souvenir coloré.
MAIS AUSSI
Ipanema et Copacabana
Pour ce qui est de la plage d’Ipanema nous n’avons fait que la longer au coucher du soleil. Par contre nous étions à Copacabana en journée et qu’elle ambiance. Volley ball sur le sable, cocktails servis sur la plage… Nous avons déjeuné quelques rues plus loin en enfonçant dans la ville. Perdez-vous dans les rues c’est très sympa.
Je n’ai pas fait le pain de sucre
Nous avions prévu de monter le Pain de Sucre le dernier jour après le Corcovado mais après avoir visité plusieurs points de vues et mirador nous avons pensé que nous avions déjà pas mal vu la ville. Alors nous avons économisé nos 60€ et avons continué à découvrir la ville avant de la quitter.
Il a fallu faire un choix mais je ne préconise pas du tout de zapper le Pain de sucre.
RESTAURANTS et SORTIES
Churrascaria
La solution facile, pas cher et typique pour manger local sont les restaurants où vous payez la nourriture au poids. Vérifiez toujours les buffets avant de vous lancer. Que de bonnes surprises pour nous. Des crudités fraiches, des accompagnements savoureux et surtout des viandes cuites à la broche.
Environ 6€/assiette
Rua do Ouvidor
En annulant notre visite du Pain de Sucre et en explorant le centre ville nous avons déjeuné dans la rue piétonne do Ouvidor. Des brasseries remplies de locaux où l’ont peut se faire servir des plats brésiliens.
Ici le restaurant Antigamente au 43 de la rue.
Aprazivel
Je remercie ma lectrice qui sur Snapchat m’a conseillé de diner chez Aprazivel.
Nous étions dans le quartier (Santa Teresa) le matin donc nous y avons déjeuné. Sans regret car même si l’ambiance avec des bougies doit être super le soir, nous avons encore plus apprécié la vue de jour.
Un restaurant niché dans la montagne, comme une grande paillote. Nous avons commandé du poisson et découverts des saveurs encore inconnues. Un régal pour le yeux et les papilles.
Je compte d’ailleurs recopier le dessert banane flambée, cannelle, glace vanille, sauce chocolat et cacahouètes à la maison.
Comptez 30€ pour un plat.
Cocktails
Je n’ai pas de bars à vous conseiller en particulier mais plutôt un quartier. Botafogo est idéal pour boire des Caipirinhas.
Quoi gouter à par les caipi?
Marmelade de goyave « goiaba » ou « guayaba », les nombreux gâteaux et pâtisseries (brigades, beijinhos…), le frango (les plats à base de poulet), les viandes (servies avec du riz et des haricots rouges), la farine de manioc (pas le choix vous en trouverez partout), le soda Guarana, le matte leao…
TRANSPORTS
Les transports, un sujet primordial quand on connait la taille de la ville. Heureusement beaucoup d’options sont possibles. Le métro (le bus et le tram) très facile d’utilisation. Tarifs ICI. Les taxis, pour lesquels nous n’avons jamais dépensé plus de 20€ (et là je vous parle d’un long trajet). Et Uber qui va être un peu moins cher que le taxi. Attention aux bouchons, évitez les heures de pointe (matin et soir vers 18h).
Nous avons aussi énormément marché.
Il a fallu dire au revoir à notre famille d’accueil et nous avons voyagé une journée en bus, pour rejoindre Bela Aurora.
