Il y a déjà presque 3 semaines nous avons été plus de 8000 à participer à la We Own The Night parisienne. Avec ma team #McommeRun nous avons couru 10K avec le dossard KISS MY RACE ! Une expérience incroyable que j’ai beaucoup partagée sur mes réseaux sociaux. Vous avez été nombreuses à me poser des questions. Voici un article « bilan » qui y répondra et j’espère vous motivera pourquoi pas pour l’année prochaine !
PRÉPARATION
Je sais depuis l’été dernier que je vais courir cette course. Avant ça je n’avais jamais couru ! On peut donc dire que j’y pense depuis un an, chaque semaine pendant mes running. Je me suis préparée les 4 dernières semaines grace aux entraînements Nike et mes sessions perso (run, NTC et fractionnés). Si les entraînements Nike vous intéressent aussi il suffit de vous rendre sur leur
page Facebook. Le dernier mois avant la course un très grand nombre de sessions sont organisées mais aussi durant l’année !
Le week-end du jour-J j’ai mangé équilibré et surtout léger et le matin même j’ai petit déjeuné 2h avant la course.
TENUE
Avec Marlène et Marie nous avions choisi la même tenue.
Le dossard officiel de la We Own The Night 2014
Ces chaussures sont devenues ma paire préférée pour courir ! Légère, jamais d’ampoules, j’étais sûre de moi le jour de la course.
WE OWN THE NIGHT
La WOTN c’est quoi ? 8000 filles qui courent sur 10k et dans Paris. Une coach sur la ligne de départ pour échauffer tout le monde avant le GO. Dj, musique à fond et confettis pour réveiller la foule de bon matin.
Toutes les filles partent en même temps mais il est conseillé de se positionner dans un sas. J’ai choisi le sas « 1h » pour espérer terminer la course entre 1h et 1h10.
À chaque kilomètre parcouru, une surprise vous attend avec le chiffre indiqué pour vous aiguiller. Contrairement à Milan, Londres ou encore Amsterdam, à Paris la WOTN ne se court pas de nuit (la faute aux autorisations) mais l’ambiance est bien là ! J’ai trouvé ça tellement fort que je suis restée sur un petit nuage pendant des jours après ça.
NIKE PLUS ?
Oui j’ai couru avec mon iPhone (dans mon brassard) pour les applications Nike Plus et
Fuel Band. Impossible aujourd’hui pour moi de courir sans
mon Fuel ni sans les encouragements de la charmante demoiselle Nike+. Je pouvais évaluer en temps réel mon allure moyenne et être certaine d’avoir toujours de la musique dans les oreilles.
Si ma playlist du moment vous intéresse, n’hésitez pas et je la partagerai avec vous !
PARCOURS
Grâce à une puce sur nos chaussures tout le monde a pu avoir accès à ses temps en fin de course.
Tout s’est déroulé dans le 13ème arrondissement = pavés, montées et faux plats. Dur dur !
Par contre après le 8ème kilomètre, passage obligé sous un tunnel transformé en rave party. Fumée, lumières, musique… dans cette atmosphère j’aurais pu encore courir des kilomètres et des kilomètres. Un avant goût d’une course de nuit. Génial !
La foule m’a tellement portée que les 10k ont été une partie de plaisir. Une performance mais avant tout un moment palpitant.
ET APRÈS
Avec ma team
#McommeRun nous avons décidé de continuer à courir ensemble. Chaque mois nous allons proposer chacune notre tour un parcours dans Paris aux autres. Vous pourrez suivre tout ça avec le hashtag pour vous donner des idées.
Dès la rentrée nous vous proposerons même de vous joindre à nous et Nike s’occupera de recruter un coach pour nous accompagner. Je vous en reparle 😉
Nous savons déjà qu’en 2015 nous courrons de nouveau la We Own The Night à Paris mais aussi dans une autre capitale. Pourquoi pas Milan pour se faire une idée d’un run by Night ! Je ne connais pas Milan, c’est l’idéal pour découvrir une ville.
ET CE CHALLENGE ?
Je vous en parlai sur Instagram. Nike m’a défiée de courir le semi-marathon de San Francisco le 19 octobre et j’ai accepté !!!
J’ai désormais 4 mois pour me préparer et je vous en parlerai petit à petit si ça vous intéresse de suivre ça de près.
