Des verres contre les lumières bleues ?
Les lumières bleues sont principalement émises par les écrans (téléphone, ordinateurs et TV) mais aussi par les éclairages artificiels. Ces lumières provoquent des lésions de la rétine et agiraient sur notre horloge interne (troubles du sommeil et de l’humeur). Les gens qui passent plus de 30 minutes par jour devant un écran sont concernés. Ok j’explose les records^^
Comme je suis scotchée devant mon ordinateur et ce chaque jour et que mon téléphone ne quitte pas ma main du réveil au coucher je me suis dit qu’il était temps de passer aux verres anti lumières bleues.
Les miens viennent de chez Sensee. Des montures à 49€ et des verres à partir de 30€. La marque a un eshop mais je me suis rendue dans la boutique de Châtelet pour essayer les miennes. C’est la seule boutique de Paris et il en existe une aussi à Marseille.
J’ai donc choisi des verres avec protection à ma vue que j’ai testé plus d’un mois avant de vous en parler.
Le premier jour est moins désagréable qu’une première fois avec une nouvelle paire de verres classiques. Il faut 24h avant une adaptation parfaite mais rien de désagréable pour ma part.
La différente n’est pas flagrante quand on enfile ces lunettes mais quand on les enlève. En effet tout parait alors + bleu ! Surtout les blancs de nos pages internet. J’utilise ma paire seulement quand je travaille (et au cinéma) et j’avais peur d’oublier de faire le changement. Mais impossible, leur confort me manque !
Je n’ai plus en fin de journée les yeux qui piquent ou qui pleurent. C’est indéniable je sens que mes yeux travaillent moins et sont moins agressés.
Alors oui les verres ont un léger reflet bleu qui peut se voir en plein soleil .Mais c’est très léger.
Qu’en disent les scientifiques ? « Ces verres bloquent une partie importante de la lumière parmi les longueurs d’ondes identifiées comme toxiques pour la rétine. On peut donc supposer qu’il y existe une réelle protection des cellules rétiniennes », Serge Picaud neurobiologiste (ouais ouais j’ai fait mes recherches^^).
Le prix : chez Sensee les verres sont à 90€ + la monture à 49€. Ici je porte le modèle pour homme Pi.204 écaille bleu.
Et vous? Avez-vous fait l’expérience de ces verres?
Article en partenariat avec Sensee.